De salon is weer open! Bekijk hier de maatregelen.

Ben je nieuw met essentiële oliën? Weet u niet zeker hoe u moet beginnen? Omdat er tientallen verschillende soorten oliën, verschillende toepassingsmethoden en grenzeloze voordelen zijn die het gebruik van essentiële oliën oplevert, kan het een beetje overweldigend zijn als je een beginner bent.

Hier zijn drie van de meest populaire essentiële oliën van doTERRA.

Lemon essentiële olie

DoTERRA Lemon olie wordt gewonnen uit de schil van de citroen en bevat voordelen zoals reinigende eigenschappen en een opbeurend, stimulerend aroma dat de stemming kan helpen verbeteren.

Hier zijn een paar ideeën voor het gebruik van Lemon olie:

  • Voeg een paar druppels lemon olie in een pompje en gebruik dit om werkbladen en oppervlakken in huis schoon te spuiten en schoon te maken.
  • Doe een paar druppels lemon olie in je diffuser om een ​​opbeurende omgeving te bevorderen.
  • Voeg lemon olie toe aan een glas water
  • Was de handen met lemon olie en warm water om plakkerige resten of vet van de huid te verwijderen.
  • Voeg lemon olie toe aan je favoriete desserts voor een extra boost van smaak.

Lavendel essentiële olie

Het is een kalmerende, bloemige aroma kan een rustgevende omgeving creëren. DoTERRA lavendel olie komt van de lavendelbloem en biedt voordelen zoals het vermogen om huidirritaties te verzachten, een goede nachtrust te bevorderen en gevoelens van spanning te verminderen.

  • Gebruik lavendel in uw huidverzorging routine om af en toe huidonvolkomenheden te verminderen.
  • Breng paar druppels lavendel op de kussens, beddengoed of op de voetzool voordat je naar bed gaat en slaap lekker.
  • Combineer lavendel olie met water in een verstuiver en verstuif over kleding, linnengoed of meubels voor een schone, verfrissende geur.
  • Voeg een paar druppels lavendel olie toe aan je shampoo of conditioner om de hoofdhuid er schoon en gezond uit te laten zien.

Pepermunt essentiële olie

Pepermunt olie komt van de bladeren van de pepermuntplant en staat bekend om zijn munt achtige, verfrissende aroma dat stimulerend kan zijn.

  • Spoel je mond met de combinatie pepermunt en lemon essentiële olie voor een gezonde en frisse mond.
  • Doe een druppel pepermuntolie in de hand, wrijf de handpalmen tegen elkaar en adem in voor een middagdutje.
  • Wrijf Pepermunt op de slapen als je ‘s ochtends wakker wordt voor een energieboost.
  • Voeg een druppel pepermuntolie toe aan je favoriete smoothie of drankje voor een verfrissende smaak.
  • Voeg pepermuntolie toe aan een kompres met koud water of een voetbad om af te koelen bij oververhitting.

Wil jij deze essentiële oliën te bieden ervaren, overweeg dan om de doTERRA Introductory Kit te bestellen. De introductiekit bevat 5 ml flesjes citroen-, lavendel- en pepermuntolie om u op weg te helpen.

Als je meer ideeën nodig hebt voor het gebruik van etherische oliën, kijk dan eens naar het doTERRA eBook, Essential Oils for Beginners.